27 jun Je bent maar zo sterk als je zwakste schakel
Regelmatig krijg ik mensen over de vloer met een sportblessure. Lopers bijvoorbeeld met pijn aan hun scheenbenen. Vaak vertellen ze me over hun pijn tijdens of na het sporten. "Maar", zeggen ze, "ik kan wel 5 kilometer lopen hoor". Wat ze bedoelen is dat hun...